“我太太来这里好像变成另一个人，很开心！”
听着从复健室里传来太太和物理治疗师、志工和病患的笑声，黄良得感慨万分。回顾2022年，太太突然中风，导致右半边无力完全无法活动，连带整个身心深受打击，表现出强烈的悲伤感，变得容易哭泣，沉默寡言，睡眠品质与活动力也变差，生活失去希望。
黄良得形容，太太中风后整日以泪洗面，有亲戚朋友来探访也哭，孩子回乡与她交谈，她却沉默不语。即使独自在家时与她说话，她也毫无回应，反而抱怨没有人关心她。每当他指正她的复健动作或关心她的进度时，换来的却是冷漠与不悦。夫妻俩为了复健一事彼此拉扯，黄良得说多了、做多了，也是满腹辛酸。又有谁来关心照顾者的身心呢？
◎ 中风陷入低谷 一家无助挣扎
今年七十七岁的黄良得年轻时是割胶工，之后向政府租下园地种植橡胶，如今改种油棕，退休后生活重心主要管理油棕园和自家庭院，喜欢在家做园艺工作，或是敲敲打打修整屋子大小事。对于辛苦工作赚取的钱，他非常省吃俭用，不随意花费。
太太余秀丹与之个性截然不同，年轻时就活泼好动，爱往外跑，在家待不住；孩子长大后，往孩子们的家小住几天，往自己姐妹家串门子，享受吃喝玩乐的生活或是打麻将消磨时光。花钱也大手大脚，只要亲戚朋友介绍哪一款好、哪一款有效，花大钱买一堆保健品回家。夫妻俩个性不同，倒也相安无事。
患有高血压的余秀丹，自觉身体无异样，高血压药经常有一天没一天的服用，某天突然中风倒下，带来人生一连串的挑战，家庭也产生了前所未有的矛盾。为了寻求最佳治疗，家人带着余秀丹奔波于各大医院与复健机构，从吉隆坡到芙蓉，再到马六甲，无数次的治疗与针灸，却未见显著成效。
黄良得表示，花大钱安排针灸和物理治疗双管齐下住院医治，太太却哭哭啼啼吵着要回家。家人好说歹说，最终余秀丹住院两个月治疗，花掉马币数万令吉；也曾做针灸和推拿等复健疗程，又花了马币数千令吉。花大笔钱治疗，却不见成效，认定是患者不积极参与复健而造成，夫妻互相指责与埋怨，孩子们着急想要协助，不自觉的说出许多负面言语。
家人认为余秀丹不够努力，一直催促她认真做复健，一直在旁指挥和严厉指责；余秀丹因为家人给予的诸多压力，加上自己失能的悲观，失去自信心，情绪低落，绝望中陷入忧郁的负面情绪里。
眼见太太迟迟无法调整心态，黄良得决定让她住进中风疗养复健中心，希望她能看到病情比自己更严重的病患，躺着无法动弹，借此改变想法，积极面对复健。然而，一个月高达四千多令吉的费用，却依旧无法助她走出悲观情绪。
因四位孩子已成家立业，黄良得成了主要照顾者，准备三餐、茶点，生活打理与清洁等，家里大小事通通一手包办。看见太太动不动就落泪，变得挑食难相处，还要监督与烦心太太复健一事等。他感叹：“家人的一切安排，都是为太太好，太太不珍惜，不认真努力做复健。自己年事已高，体力、精神也是有限，也是满腹辛酸！”
◎ 义诊双管齐下 身心获得依靠
埋怨归埋怨，辛苦虽辛苦，黄良得仍一心希望太太能康复。每星期开车一个小时路程来到马六甲市区，载送太太到其他团体举办的中医义诊做针灸治疗。直到2024年经朋友介绍，得知马六甲慈济义诊中心提供针灸和复健治疗服务，黄良得抱着试看看的心态前来求医，自此开启每星期一次的治疗。
中医师戴士敦细心问诊，从日常饮食、排便、睡眠及身体状况等多方面了解，调整针灸和用药。再则，透过物理治疗师解释，黄良得才明白中风不是疾病，没特效药，无法根治也急不得，需要长时间复健以舒缓肌肉、增进肌力、心肺耐受力、关节活动度及正确姿势的维持等，逐步恢复身体功能，这让黄良得终于理解，“复健急不得”。
初期陪同复健时，黄良得习惯性地纠正妻子的动作，不自觉地说出，“你看动作是这样做才正确，在家跟妳說做错了要改，又不听！”、“做错一百次，不如做对一次。”、“在家做几次就累了，不做了！妳看在这里妳是做得到的。”、“在家都随便做，根本都不努力。”、“每个人运动本来就会喘，不是喘就不做。”……
物理治疗师陈秀凤和慈济医疗同仁周丽梅（懿眩）只能将黄良得请出复健室。私下与他沟通说明，生病的人内心比其他人更难过，对自己已经失去信心，如家人再给予负面的言语，只会加重心理负担，病患处于负面情绪和环境，将不利于复健成果。开导他，了解家人是出于一片好心，但是方法和言语上需要调整。
余秀丹在无压力的环境下，一次次感受到物理治疗师细心指导，每一次动作都不厌其烦耐心调整，即使一次次的做错，一次次的重复练习，没有不悦和情绪。此外，还会关心她是否疲累，适时鼓励她坚持下去。“做十下，我们就可以休息！”、“再一下下就可以了！”、“要习惯用右手来拿，妳可以的！”、“走路姿势要正确，看看镜子里面自己姿势。”、“没事！哭哭发泄一下，来卫生纸给妳擦干眼泪，等下再继续。”……
某次，互动接触间发现余秀丹身体有异样，周丽梅唤来黄良得提醒，“她的膝盖肿胀有一个像水瘤般，温度有点高担心是否发炎，需要进一步去看医师检查。”这分细心，让黄良得感受到温暖与支持的力量。
少了家人的催促，逐渐释放情绪，余秀丹在物理治疗师的鼓励下，慢慢地展开笑颜，会自己数着复健动作的次数，会主动表达可以做到的程度或是需要休息，会愿意尝试做进一步的复健动作，会因为发现自己做错动作而噗哧一笑，会与大伙聊天说笑……
◎ 改变心态言行 用爱看见希望
“余秀丹刚开始来时是忧愁压抑的，也没有什么精神和力量。现在她会跟我们聊天开玩笑，比较活泼，脚也比较有力量，走路姿势也调整过来，不会只靠好的那一只脚支撑。只要病患愿意做，我们会尽全部的努力。”物理治疗师陈秀凤分享。
余秀丹坦言，自己原本是喜欢四处走动的人，却因突如其来的中风，失去行动力，丧失独立性，社交活动受限，身体功能丧失，让她产生了强烈的失落感，情绪也变得低落。她虽然不愿如此，却无法控制自己的心情。“虽然还无法完全调适好心情，但每星期来慈济义诊中心很放松，大家会鼓励今天我做到了哪些，是上星期还做不到的事，以及今天我又进步了多少。来这里我比较开心！”
黄良得也感受到太太的开心，虽然复健进展时好时坏，容易受到情绪影响，但至少太太在慈济义诊中心能放下负面情绪，开心练习。他自己也能稍微喘息休息，时而与志工聊天，时而与家属经验交流，聆听过来人的建议，帮助调解自己的情绪。
尤其在陪伴过程，黄良得看见许多不同中风病患的状况，有病患进步神速，有些则进展缓慢，甚至有些放弃不再来。从物理治疗师、志工、病患和家属的互动中，黄良得逐渐领悟，复健的关键在于病患本身的意愿，他学习放下，转换心念，给予空间不再过度施压或严厉指责。
他解释，以前看见太太姿势不正确，或是觉得太太可以自己做到，为什么不愿意自己动手做，会直接纠正和指责，太太听了往往不高兴。如今他懂得不动声色，等待适当时机协助，或是温和引导规劝，做个适时提醒者。例如在家复健早中晚一天各做三次，做多长时间，她自己衡量，而不是强迫她达到某个标准；当她觉得做不到需要人协助，无需多嘴说教……不再强迫或是责备。“一步步慢慢来，急不得！”
周丽梅也适时鼓励余秀丹，可以开始在家折衣服，折得好不好不重要，主要是透过做家务训练！一步步引导她从生活中去做复健，适时鼓励及推动，视情况给予患者不同的激励方法。
在物理治疗师和家人的鼓励与陪伴下，余秀丹获得心灵支持与力量，正逐步调适心理，迈向身体复健，做生活的训练。用心的黄良得看见慈济复健器材中有一个练习的扶手，他回家仿制一个，让太太在家可以做复健。贴心地陪伴，期待太太能明白所谓的“复健”，了解复健深入生活、生活即是复健。
●
“中风”绝不是一人生病，而是全家共同面对的挑战，患者及家属皆承受心理与生理双重压力。
在慈济医疗团队的关怀和陪伴下，患者与家属并肩前行。尽管余秀丹的复健之路漫长，但在众人的爱心、技巧性地陪伴与家人的坚持下，一起将解药找出来，重燃希望，这条路不再孤单。
