• qxif-facebook-square
  • qxio-social-youtube
  • qxio-ios-telephone
  • qxio-search

居銮推素行动 齐来减碳救地球

全球暖化日益严峻,不少人士纷纷大力提倡蔬食减碳,渐而使蔬食成为一种趋势。在居銮山城有一群家庭主妇,她们约定好每个星期四,风雨不改在新居銮市慈济环保站的厨房,准备健康美味的蔬食,希望能让居銮民众搭上素食列车。
志工以蔬菜、水果、瓜及豆类等天然食材,用心准备蔬食便当的每一道佳肴。【摄影:苏玉花】

 一年前,慈济居銮联络处负责人王成耀(济掀)在机缘巧合下,看到巴生慈济志工用心推广蔬食便当的视频而感到非常赞赏。因而邀约九名志工前往观摩,从中学习如何在居銮推广蔬食便当。当志工们回到居銮后便立即成立推动小组来共同讨论,并决定从2019年11月开始每个星期四推广蔬食便当。一盒三菜一饭的便当仅收费马币五令吉,希望人人能以经济的价格享用到美味的蔬食,从而改变对素食的负面看法和减少荤食,建立一个共素的时代。

负责志工陈君莺说道:“我们都是家庭主妇,在家也只是煮五、六人的一餐,可是这里煮一餐却是上百人的份量,很挑战。但我们希望人人知道蔬菜、瓜类及豆类等食材也能烹煮出美味佳肴,并吃得健康及开心。”她们从清早七点开始就准备食材,从洗、切到烹煮,每一个步骤都用心地做。承诺中午十二点前让订购者到环保站领取热腾腾的蔬食便当。除此之外,志工们也设法安排,将便当派予不方便前来领取的民众。

志工陈君莺带领一班家庭主妇,携手烹煮美味又健康的蔬食便当。【摄影:苏玉花】

刚开始只预算推出每个星期五十份的便当,但随着志工们积极向亲朋好友招募,目前每个星期的蔬食便当订单已接近一百三十份。当中除了志工的支持,尚有学校老师,志工的同事与及各行各业人士等。大家的热烈响应,是香积菩萨的动力,大家誓言会做得更好,积极推广素食。

“我们每次的菜单都要考虑到价格,还有当天菜市场上是否有卖这种菜?”志工张意敏是主厨之一,每完成一次的蔬食便当,又即刻与团队讨论及设计下一次的菜单。团队尽量挑选当季蔬菜,及平时大家比较少用的食材,让大家知道只要适当的食材配搭,蔬食也可以很健康美味。

“今天的菜一级棒!真的好吃!”、“柠檬炸素G腿酸酸甜甜的,很开胃,期待下一次的便当。”、“今天我爱的腌白萝卜一级棒。”大德订餐后给予温馨的回馈,鼓励团队继续为推广素食而努力。虽然大家做得汗流浃背,但法喜充满。如果一年来累积四千两百份蔬食便当,相当于种了两百八十棵树,也为蔬食减碳救地球尽一已之力。

居銮慈济志工准备三菜一饭的蔬食便当,借此推广素食。【摄影:苏玉花】

◎ 对素食改观

慈济照顾户张有凡因中风后导致行动不便,很少外出。志工在家访时,向他及妈妈讲解蔬食的好处。原来他年轻时曾在素食馆工作,但没决心吃素,借此因缘,再次与妈妈一起响应每周的蔬食便当。他欢喜表示,蔬食便当健康又美味,而且不用外出也能为地球减碳出一分力量。

照顾户张有凡和妈妈喜欢志工用心准备的蔬食便当,因为即环保又美味。【摄影:苏玉花】
廖美云对志工用心准备的蔬食便当赞不绝口,也改变了她对一般素食的看法。【摄影:林士芳】

“哇!今天的蔬食便当好丰盛哦!”每次打开便当盒,民众廖美云都能感受到志工花很多心思去准备每一道菜。她是通过同事也是慈济志工知道慈济居銮在推广蔬食便当及其意义,已是第三次订购蔬食便当。多次品尝后,她改变了对一般素食的看法,不再只是停留在面筋和素料食材上,她也发现原来各种蔬菜也能变化出健康美味佳肴。廖美云表示会继续订购蔬食便当,也希望更多人了解蔬食对身体的健康后给予支持。

蔬食对健康的好处是毋庸置疑的,当人人一起响应蔬食,愈多人改变饮食习惯,进入共素时代,汇聚众善,人间才能有福。

Pin It