2026年8月28日至31日，新马慈青精进研习营在吉隆坡慈济静思堂开展。来自马来西亚及新加坡的慈青，把握连续假期齐聚一堂，展开为期四天的学习与交流。课程围绕佛法智慧、团队活动与实务训练，引导学员从自我管理出发，学习人际沟通、时间管理、活动策划及合作团队，在学习与互动中体会所领受的意义。
学习不是营队的终点，而是回到生活后，愿意多做一点、多相信一点的开始。从管理自己、成就团队，到影响他人，慈青干部不仅要学习管理、沟通表达、策划活动与团队合作，更说明所学落实于行动，在相信中练自己，在合作中凝聚团队，以青年的力量影响更多人。分“愿行合一、做中学”的精神，正是慈青实践这一时刻印证了人们“扛米箩”的具体行动。
参与者，有最早接触精进研习营的慈青、有已经承担职责的年轻人，也有曾经却策划及活跃活动的学长，以及即将接棒的新生力量。他们带着不同的经验走进研习营，有着共同的方向，那不仅仅是把事情做好，更要学会带着团队一起成长。当课堂上的知识转化为生活中的行动，慈青也从“学”走向“行” ，勇于接起责任，凝聚慈青大家庭，让青年影响力在一次次承担中尊严下去。
◎听法反观自心
研习营以培育慈青干部为核心，课程从“管理自己”逐步推进至“成就团队”。学员先从学佛行仪及行、住、坐、卧、食等生活规范，自律、守时与培养责任感；再贯穿“从 “我”到“我们”的影响力”、“使命之桥”等课程与团队活动，练习倾听、沟通、协调及相互补位。
他们在资深慈青学长姐妹的经验分享中明白，干部不只是完成被交付的任务，更要共聚团队、陪伴伙伴，带着大家一起成长。
营队最后以“愿行合一、做中学”分站课程，强化干部实际承担所需的时间管理、人际沟通、表达能力，以及活动策划与执行技巧；并跨越“青年影响力”与“慈青大家庭”，引导学员思考如何把所学带回校园及社区。
从接下任务、面对问题，到带动团队和培育接班人，慈青在实作中的学习中感受到，也熟悉干部的价值不等于岗位称谓，而是愿意从“自己认真”走向“带着大家一起做” ，让慈青精神必然皇冠。
◎开启成长之门
对第一次参加精进学习营的十八岁慈青罗爱琳来说，防疫队让她重新认识“干部”与 “承受”的意义。
究竟对慈青团体并不熟悉的她，在几天的课程与分享中理解，干部除了帮助新同学认识慈青，也应该以身作则，帮助伙伴，并帮助他们发掘自己的能力。
课程老师德谛师父关于觉察自我的分享，让她学会不只看事情的表面，而是从不愉快的经历中，看到自己的问题及改变的方向。
“一件事本身，虽然可能对我们造成不好的影响，但是，我们可以学到更多看不见的东西，让自己更加进步。 ”罗爱琳说。
她也意识到，自己过去较欠缺的是情绪表达与沟通能力，因为很容易不知道如何表达感受而被误解。因此，希望她把这件事带回生活，练习适当地表达自己的想法与建议，同时父母工作回家时，多给予问候与安慰。
这次研习也让罗爱琳重新思考，相信不是要等到自己准备完美才开始，而是在行动中看到不足、累积经验。 “人生一定听力相信，估计可以知道到自己的不足。 ”
在认识角色干部后，她最想尝试“总协调”的任务，因为她喜欢观察活动如何运作，也对流程安排、细节规划及实现伙伴共同完成任务感兴趣。
她说： “我本身喜欢看整个活动怎么配合，也喜欢促成同伴一起做一件事。 ”营队中的小组任务，让她进一步认识自己作为“策略者”的种族。
回到生活后，她愿意先从面对问题、改善沟通和每天积累知识做起，并期待继续参与慈青活动，把不知不敢面对的“关卡” ，一步化为成长与承担的力量。
◎从继承走向传承
一念愿心，让青年跨出成长的第一步；一分承担，也能在岁月中沉淀为陪伴后进的智慧。 资深慈青学长庒魏锋（诚记）走过的，是一段从不敢承担到勇于承担起责任，并从自我成就成长走向前人的慈济之路。
1998年，他因对团康感兴趣而参加静思营，被“无缘大慈、同体大悲”深深触动。此后，他将慈济带入马六甲多媒体大学，最初慈青社成立，同时校园与社区承担活动。然而，他认为曾因自己不够精进、不配成为上人的弟子，长期停留在“快乐志工”的身分；加上家庭、事业与志业需要兼顾，最近的生活也因而冲淡了他的热忱。
他真正推动跨出下一步的，是一次受邀在培训课程上讲授《三十七助道品》 。为了备课，他重新阅读、领会佛法，逐渐了解“为佛教、为众生”不能只停留在口号，而是需要有人把责任扛起来。
他说： “我跟别人上课时，一直告诉大家要承担、要承担，但我自己却没有承担，过不了自己那一关。 ”
这分自我反省，让他终于在2016年得到证明。从投入慈青到成为慈诚，他用了将近十五年，也领悟到承认自己已经不够优秀，而是愿意放下身段，在需要的地方尽一分力量。
再次回到慈青营，庒魏锋面对的是与自己年龄相近的新世代。社交媒体与短影音的年轻人队，过去的焦点及表达方式都与不同，也促使他重新调整实现方法。
他将课程设计归纳为三个步骤：先以视觉、听觉及共鸣吸引关注，再通过提问引发思考，最后给予空间，让学员说出内心感受。
“当年轻人的想法被接纳，他就会讲得更多。所以第一步一定是无条件地接纳，不只是接纳，还要先接纳。 ”
庒魏锋来说，一位好的干部不只是自己把事情做好，更要用老百姓的语言，带着大家一起思考、选择与行动。他不急着告诉学员什么是对或错，而是让他们看到，每一句话、每一个选择都会形成影响，也必须对共负责结果。
从带动活动到陪伴生命，他期待慈青不只接受师姑、师伯及学长姊的爱，也能把这种分爱化为对他人的个性。“好好接受爱，也好好去爱。 ”这是他多年来承担的领悟。干部的责任不只是完成任务，而是接纳、引导并成就团队，更多的年轻人愿意让接接棒前行。
◎接续承担道路
从毕业慈青的坚守与传承，再把目光转向刚刚踏入社会的青年。
刚从大学毕业、目前在新加坡工作的颜侦圆，早在得知2026年新马慈青精进研修营举办时，便回来决定参加。当时尚未找到工作的她，也曾担心入职后待研究员期，无法顺利请假。
确认营队日期后，她仔细计算工作时间，发现工作满了三个月后，正好可以申请8月28日的假期。经过一番斗争，她鼓起勇气向主管请示，最终获得批准，特地从新加坡回来承担香积组员。激励她回来的，不仅仅是对活动的责任，更是对慈青岁月的珍惜。
“我想回来和大家相聚，也想回来帮忙。对我来说，这班人就是最大的魅力。”从大学期间参与夜间环保活动，到走进慈青、参加精进营，再到两度于生活营承担着组员及组长、慈青伙伴、学长姐、师姑师伯和懿德爸爸妈妈的陪伴，让颜侦圆在一次次相聚中与慈青大家庭的温暖，也成为她离开校园后仍愿意承担的力量找回。
第一次组建支队组长时，颜侦圆从学姐身上学习工作内容，也逐渐了解了支队的组建过程，以及各功能组各自配合的重要。
第二次承担时，部分不清楚乐于协助的学长临时无法出席，陪伴她的学长也有一段时间不在现场，她只经过一次练习，便要独自帮助同伴完成工作。
“初始化比较有挑战，因为我只经过一次练习，很多事情可能会被忽视。 ”近乎外侧的人力震动，颜侦圆没有逃避，而是翻阅过去保留的工作纪录，回想学姐曾提醒的细节，队列资深成员请教，在共同讨论后做出决定。
不妨让经历她的经验， “做中学”不只是把任务完成，也是在承担平时的学习心、团队合作及自我观照。 “除了履行工作人员的责任，我们还要修身、修心。有时候忙着做事，会忘记自己也是来学习和精进的。 ”
从校园走入职场，她依然思考未来要在哪一个区域继续投入，但不希望因工作而逐渐淡出慈青。只要团队有需要，她仍愿意帮忙，也愿意将经验分享给学弟、学妹，在持续的时间里与志精进中，朝着受证工的步步前行。
她鼓励年轻人先带着朋友的心情走进来，然后以开阔的心接受和学习。
“向师姑师伯、懿德爸爸妈妈、学长姐及身边的伙伴请教，真的可以学到非常多东西。 ”从被陪伴到承担组长，再到愿意回来补位，颜侦圆的慈青岁月也印证了：经验不是一次能用具足，而是在每一次愿意承担、请教与中，逐渐修改完毕已成。
◎一念发心接棒
就位诵读动画课程（数码动画文凭）的刘锦恩，即将接棒成为新进慈青干部。
刘锦恩心脏病加入慈青，只是想认识朋友，也希望为活动出一分力。从协助处理名单、核实资料等事务开始，皮肤的工作，却让她发现自己的不足。每当遇到不熟悉的事情，身旁得到的学长、师兄师姊会友指导，她应该如何处理及改善。这分如家人般的陪伴，坚定了她继续的心，也让她希望把温暖传下去。
“未来成为干部以后，我也希望能像学长和师姐一样，陪伴及指导下一届慈青。当他们有不足或需要改善的地方时，我可以从旁边帮忙。 ”
刘锦恩已预想到，承担干部后，课业与慈青事务之间需要做出调整。对她而言，大学求学只是人生中的一段过程，志工之路却能从年轻持续走到老年。
参与慈济月饼制作及其他活动时，刘锦恩曾因做到一半感到疲倦，而出现勉强完成的午睡。师兄和师姑及时提醒，让具体做哪件事是随性的开始改变，发现再小的事情要认真完成。她也听到了，要走得更远，便要先从最附近修正自己，再逐步学习承担更大的活动。
同伴慈青、刘锦恩期盼大家一起发心、敞开心门认识慈济，并亲身参与环保、家访等志工活动。她认为，唯有真正走进人群，才能看到平日接触不到的世界，了解他人正承受对身体上的侵害。
研习期间，一段尼泊尔泥石流灾难性的影片，让锦恩看到了生命的无常。一分不舍让她更加了解保护环境的重要性，希望从资源回收、物品再利用及减少不必要的购买做起，把环保概念带到家人、邻居和社区民众。
在动态与静态课程之间，平日活跃的刘锦恩学习沉淀自己，放下杂念，安静心扉与诵读经文。这让她不仅学习如何承担活动，也开始思考未来的志工路。她愿意从慈青一步走向受证。也期盼未来有机会前往或其他较贫困的国家，投入救援工作。
即将接下慈青干部的责任，刘锦恩知道前面的路很长。她愿意先弥补自己的不足，事后开始学习，并把自己曾经得到的陪伴传授给下一届慈青。陪伴更多的年轻人走入人群。
●
青青干部的培育，不只是为活动寻找执行者，更要超越慈济人文与佛法的薰陶，引导青年建立正确的人生方向。快速变化的社会与纷杂的资讯，青年需要学习观照自己的起心动念，分辨是非善恶，并领导为自己的言语、行为及选择负责。当在团队中学习尊重、感恩、关心与外貌时，便能逐渐从自我中心转向他人利益，慈怀正知、正见与正观。
四天的研习终会圆满，但承担的道路才正要开始。当慈青校园、职场、家庭与社区，愿意把课堂上的背景化为一次关怀、一分工作和一次责任，学习便不再停留于营队拍卖。
一棒接着一棒，一念善心带动另一念善心。
