![](/images/Articles/JY/2024/20240721_LKC01_1_020.jpg)
餐厅里,爸妈喂食孩子,孩子眼睛盯着手机荧幕;出游时,爸妈忙着拍照上传FB、IG,或是低头滑手机、打whatsapp聊天;回到家,家人在一起,各自的手机却是讯息声响个不停,每个人都在滑手机……这些场景大家一定不陌生,甚至就发生在你我的家中。不论迫于工作或出于下意识,我们每一个人,都有过这种“人在心不在”的陪伴。
2024年7月21日,慈济马六甲分会举办一场“美在生活”亲子营,近百位亲子透过绘本共读、手作点心与花道,以及培养孩子餐桌和行走之礼仪,并安排亲子专家和家长分享有品质的陪伴课题,让亲子间充满书香、茶香、花香、点心香,创造美好的亲子连结与回忆,体验生活之美。
◎ 爱在当下 悦读幸福
早上九点,讲师刘易蕙与家长分享“如何有品质地陪伴孩子”,掌握陪伴孩子的心态与态度。另一边,志工们教导孩子们习以为常几乎忘记了“食”和“行”的基本生活礼仪,并进一步分享这些礼仪对个人和他人造成的影响,为今日亲子营开启序幕。
一开场,刘易蕙询问家长“为什么要陪伴孩子?”然而现代繁忙的生活步调,陪伴孩子之际,家长经常身在心不在,滑着手机,或是想着等下要煮什么?想着工作等等,大人一心多用,又时常为孩子的未来焦虑和担忧,种种与孩子当下没有情感的连接,无法有效地沟通,自然无法接纳、同理孩子。
![](/images/Articles/JY/2024/20240721_QKH01_1_008.jpg)
“身在心不在,无法与孩子有情感连接。而给孩子不只是物质上的,其实最宝贵是父母的时间和当下有品质的陪伴。不是要做一个完美父母,不是要给孩子完美童年,大人不要活在未来,没有发生的事情不要为孩子担忧。父母亲需要练习一次只做一件事情,专心陪伴,做好当下。”
台下家长心有戚戚焉,纷纷提出自家亲子状况,其中触动一些家长的内心深处,流下眼泪。此时,孩子们在另一个场地开心地又唱又跳〈请谢谢对不起〉一曲,透过歌曲灌输孩子生活礼仪。
紧接着安排亲子绘本共读时光,透过以生命教育为主轴,以生活中常会遇到的难题为主题之《小过受苦报》、《头发筑巢》、《牧童哭牛》三本绘本,亲子分成三组同时进行共读。
孩子们找到舒适的姿势,有些孩子依偎在家长身旁一起共读,有些孩子需要父母亲持续协助拉回视线在绘本上,有些孩子耐不住自行玩乐,不管什么情况,这段时间,在轻松愉悦的空间搭配柔和的音乐声,亲子一起阅读,沟通与互动。共读后,志工导读和引导,亲子们分享及讨论对于绘本的心得与领悟。
![](/images/Articles/JY/2024/20240721_TMQ01_2_049.jpg)
◎ 亲子共学 齐步成长
其中就读二年级的其其小朋友时而视线飘到远处,时而又专心与母亲共读。童真的他说:“喜欢妈妈读故事给我听,这样我不用自己读,因自己读要很久很久。但刚刚有小朋友分享看见绘本上的什么,我可以再翻书找寻回去,发现看到比较多东西。但是我在家看书,看过一遍就不想要再看了!”
妈妈苏女士坦言,家里很多书,孩子阅读习惯确实是看过的书就不再碰。之前常为孩子念绘本,但是随着老二诞生,忙着家务和带孩子已筋疲力尽,已很长时间没有与孩子一起阅读。
“刚刚刘易蕙讲师的分享触动我的心,我有心要陪伴但可能我不够耐心,例如我心血来潮要给孩子读故事书,但是他在一旁玩,我就不念书了。我想要跟孩子一起做某件事,但孩子不在其中,自己往往就放弃,找不到教养方法。”
![](/images/Articles/JY/2024/20240721_HGH01_1_359.jpg)
苏女士表示,身为家庭主妇照顾两个孩子,每天陪伴孩子复习功课,孩子难免会耍脾气,她需要双倍的耐心教导,因望子成龙,会强迫将大人的期待加诸在孩子身上。“我还在学习如何当父母,孩子也在学习如何当孩子。今天体悟到对孩子的期望和要求都是来自大人的恐惧,父母需放下身分去聆听孩子,不坚持自己的意见,亲子关系应该是生活上亲密伙伴,遇到事情第一时间会想找父母谈的家人情感。”
分享环节,苏女士频频鼓励孩子上台分享,孩子反问“为什么妈妈不上台分享?”今天苏女士勇敢跨出第一步以身示教,分享今日心得,看见妈妈听从自己意见,孩子在台下笑开怀地替母亲加油!
◎ 亲子关系 找到平衡
花道课程,志工朱美华(慈御)示范和说明家中庭院种的一花一草随手拈来都可以增添生活的色彩,引导孩子欣赏生活的美好。过程中,孩子们有人主动修剪,有人很有主见依照自己的方式插花,不理会一旁的父母亲指导和调整,有些父母则主导孩子配合,有冲突、有沟通、有和谐、有愉悦……夹杂各种情绪,终在完成插花作品后,烟消云散。
罗欣薇夫妻陪伴八岁女儿陈敏插花的过程不甚顺利,女儿坚持自己的意见,不理会父母,家长无奈之下只能放手让女儿做,再逐步换个方式提醒孩子的态度和表达语气,如此一家三人从意见分歧、闹别扭,到逐渐找到平衡点,一起体验插花的乐趣。
![](/images/Articles/JY/2024/20240721_OCJ01_1_016.jpg)
“孩子比较有主见,我又比较唠叨,希望孩子不要撞墙,凡事处处替孩子设想,自以为的保护却是亲子的矛盾点所在。需要放手让孩子尝试,累积她自己的经验,如此调整心态,反而一家有说有笑地沟通。今天讲师说要多听,陪伴要用心,心不在,孩子可以感受到,孩子表达方式反而会更强烈,希望引起大人注意,大人更生气,亲子关系恶性循环。”罗欣薇有所感悟地说,感恩亲子营整天学习人在心也在,孩子感受到父母亲真正的倾听和陪伴。
陈敏表示,自己最喜欢插花课,可以插出漂亮的花,但最期待的是手做点心课,因学习好吃的点心,自己享用之外,可以回家做给妹妹吃,展现出疼爱妹妹的心。
◎ 有感陪伴 提升情感
九岁张芷萱也喜欢上插花,初次体验爱不释手,成品要带回家摆在客厅欣赏。妈妈赖嘉琳欣慰地表示,今日车程一个多小时从森美兰州来参加亲子营,希望孩子可以接触更广,亲子可以共同学习与成长。
由于开店做生意,几乎全年无休,孩子放学成天待在店里做功课、玩耍、帮忙等,自己则忙于工作,直到晚上一家才回家休息,周而复始让赖嘉琳愧对孩子,没有所谓真正的亲子时光。今日一整天放松地与孩子投入活动,过程中赖嘉琳看见孩子的独立性,同时也了解到孩子的一些想法。
她分享:“如果在家或店里因为忙碌,我会催促着孩子做或是干脆帮孩子做完,有时会用责骂方式,我想要孩子做什么他们就应该听话去做,孩子不能接受,我没有考虑到孩子的世界跟大人想的不一样。今天看见孩子自动洗碗,有自己的想法去插花,不用催促,不用帮忙,融入团体活动中学习和互动。感恩今天可以跟孩子一起做,了解孩子的想法,懂得换位思考。”张芷萱更开心地表示太好玩,下次还要再报名参加!
![](/images/Articles/JY/2024/20240721_HGH01_1_086.jpg)
![](/images/Articles/JY/2024/20240721_HGH01_1_294.jpg)
同样是双薪家庭的林爱莲夫妻带着两个孩子参加,林爱莲直言,平时上班上学,假日在家孩子有他们的空间,父母也有自己的空间,休息、做家务等,平时各忙各的,即使在同一空间,也缺乏情感连接,今天才了解何谓真正的有效陪伴。
“平时真的太忙,为了节省时间和提高效率,往往为孩子做好决定、做好事情,例如今天做点心和插花过程中,我忍住不去指挥孩子,夫妻试着欣赏孩子的想法和作法,大人退一步,孩子前进一步。亲子营一整天的相处,让我们真正放手让孩子去做,并有效地陪伴孩子,也看见平时生活中没有发现的孩子许多状态,了解到孩子的想法等。做个刚刚好的妈妈,不要做完美的妈妈!”林爱莲有感而发地说。
真正静下心来陪伴孩子一整天,收获良多。亲子营提供的健康营养蔬食餐和点心,和平常家里饮食很不一样,看着六岁儿子张昊汶很喜欢自己手做的点心,吃完自己的连妈妈的点心也一起吃下肚,吃得开心的模样,林爱莲从中学习到一些为孩子准备早餐和点心的好方法。她表示:“今日对于一家人来说,完全是新的体验!”
◎ 为孩子们 跨出一步
另一边,李有发夫妻带着三位孩子参与,他坦言,孩子十多岁全家才初次参加这类型亲子活动,家家有本难念的经,家里的相处一路来都有些挑战,今日坚持全家参与,希望透过慈济正能量的平台,让家人们看见生命的另一面,对生命、对社会有感恩的心,增进亲子情感。
李有发感叹,讲师所分享“缺乏品质的陪伴”情况都发生在自家生活中,平时的身心交流很少,亲子情感连接很少,没有爱的存款,非理想的亲子关系。“我家亲子时间是有的,如我会带孩子去海边,去走走等,但仔细回想却是身在心不在,大人玩手机,孩子玩沙,没有真正说话谈心,没有互动了解,没有情感上交流。”
他反省,很多问题非全然是孩子的问题,提醒自己在否定孩子、不认同孩子之时,先想想,有没有给予孩子解释说明的机会,先理解孩子。希望太太也能有所领悟,体谅太太作为全职家庭主妇,照顾孩子,张罗家里内外事务,身心沉重负担的辛劳,难免对于培养亲子关系会有所忽略。
![](/images/Articles/JY/2024/20240721_HGH01_1_266.jpg)
此外,他观察到点心与午餐环节,每个孩子吃完自动自发洗碗和擦拭干净,在家自己的孩子皆心不甘情不愿做家务,还会斤斤计较谁做得多,然而在一个正能量环境带动下,孩子们竟主动做,让他赞叹不已。“初次参加不期望一天的亲子营全家能一下子改变,但是跨出第一步就是希望家人能有所体会,能改善家庭的磁场和能量。之后再持续参与其他活动,逐渐学习、改变。”
孩子不擅于表达,李有发希望透过活动引导孩子勇于表达。十一岁的儿子李明骏害羞地分享,漂亮的插花是出于自己的想法,初次插花很好玩。平时视情况与父母亲分享事务,他会慢慢学习表达。
●
今日亲子营,请家长和孩子放下手机与外务的干扰,亲子一起感受共同交流的美好,并将此经验带回家庭中,提升互动的模式,只要有心养成陪伴孩子的习惯,不用担心陪伴的时间不够长,只要抓到诀窍,再忙也能用最少时间达到最佳的陪伴效益,让大家一起陪伴孩子发现生活的美!