“恭喜各位长辈们，毕业啰！”
2024年11月30日，今年度慈济马六甲分会第二期的长者学堂来到尾声，长者们活力满满，笑开怀地携家带眷盛装与会，准备大展身手上台演出，让家人见证学习成果。
有长者报名多届课程，从害羞、陌生到勇于上台展现所学，有人这学期初次加入，兴奋与期待人生中第一个“毕业典礼”演出。阿公阿嬷们在台上各尽所学，崭露舞姿曼妙歌声，还能吟诗作对，现场欢笑声不断，家属们也眼睛为之一亮，看见长辈享受过程的愉悦，展露出成就感、自信心，以及人与人间的互动、朝气，惊喜之余，充满欣慰与感恩。
◎ 长者展才艺秀活力
慈济马六甲分会自2019年3月5日开办第一期的“长者学堂”课程，提供六十岁以上的长辈健康促进课程，每期三个月，一年举办两期，设计多元课程及活动，包括体能运动、纾压活动、实用手作课程等，透过课程与活动引导，使长者们能多动脑、多运动、增加人际互动，以减缓认知退化速度，进而维持高龄者的生活品质。
虽然2020、2021年遇上疫情停办，2023年复办，累计至2024年超过五百位长者参与课程。
今日，随着愉悦的“Rasa Sayang”歌曲，长者们愉悦地使用不同的乐器配合节奏，一组敲打着乐器，一组摇着铃铛，另一组敲着玻璃杯，以及一组高声快乐地唱着，结业典礼在热闹的音乐声中掀开序幕。
七十二岁的黄锦明举起手摇铃，当上台演出时，他自己逐步步上舞台，无需一旁的外籍看护协助。站在舞台上，随着热门舞曲，他笑开怀地舞动手脚跟着组员一起跳“家事舞”，热闹的音乐搭配年轻人的舞蹈动作，瞬间现场气氛沸腾。
媳妇傅秀桦欣慰地说：“原本只是抱持试看看心态，没想到公公很喜欢来，持续报名参加三个学期。公公曾三次中风，手都举不起来，这段时间不只是手能举起来了，整个人的精神与活动力变得很好。”
黄锦明的进步，家属最有感。以前黄锦明整天待在家看电视看到睡着，醒来再继续看电视，日复一日。家人鼓励他在家多运动，但是对于复健不积极，平时偶尔外出走走，他也会不时询问“好了吗？何时要回家？”一心只想要待在家。
家人担心他的健康，去年开始帮他报名慈济长者学堂，媳妇发现老人家非常投入课程，不曾听公公吵着要回家；随着志工带动不管是运动、音乐、手工、唱歌、手语等等，来者不拒，心情还格外开朗，且随着课程动动跳跳，体力也愈来愈好，身心皆有进展。
开心的黄锦明脸上充满灿烂的笑容，并将“我爱你！”挂在嘴边，凡是看见任何人都高兴地喊着“我爱你！”；他解释说：“我爱课程，我爱志工，我爱这里，所以我爱你代表一切。”
◎ 夫妻共学共乐防老
结业典礼长者们分组带来不同的才艺演出。郑泳文上台表演诗歌朗诵加上戏剧演出，太太张秀珍则是跟着其他组员登台表演唱歌与舞蹈。
张秀珍开心地与组员们说：“来这里可以学到唱歌、跳舞，平常不会做的事，很开心！还有一些平时没想到的，透过志工的开导教会我们一些生活处事和待人的智慧。只要有上课，我们夫妻没有缺席。”
郑泳文坦言，太太近期有健忘的症状，医师表示让太太多活动，所以他带着太太来慈济上课。看见太太开心地在长者学堂与大家互动，即使失智症无法治愈但是至少延缓退化与老化。“老一定要待在家？不对！还是要跟平常人一样有社交活动。我也经常带着太太到处去旅行，减缓退化之外，也趁太太能记住这些开心事时，多去体验生活。”郑泳文分享。
近几个月，郑泳文夫妻才从淡边搬至马六甲与女儿一家同住，白天住宅区里年轻人都出门去上班，左邻右舍只剩老人家待在家，他曾主动邀约大家一起晨运，却发现有些孩子不鼓励或是不允许老人家出门，担心行动不便出意外或是驾车的安全等等，“其实不接触人、不活动，身体反而退化得快！”
他感恩慈济举办长者学堂，夫妻第一次参与课程，与大家同欢共学，交流互动中不仅心情愉悦，也带来成就感和自信心。他举例，课堂曾教导用塑胶袋沾上颜料作画，简单工具就可以创作出一幅幅画，他将所学带回教导孙子，爷孙作画再摘些花园里的树枝、树叶等发挥创意，增进情感之外，郑泳文也多了一分成就感。
◎ 开启不一样的人生
现场一直拿着手机拍录的李育玲，今日特地从新加坡回来参加母亲邓月丽人生的第一个毕业典礼。从未看过母亲上台表演，更不曾看过她唱歌跳舞等，她把拍摄母亲表演的身影传给今日无法出席的兄弟姐妹观赏，并特地上台献花表达对母亲的爱和祝福。
李育玲向慈济表达谢意说：“母亲因为父亲往生陷入忧郁，今年更加严重，出现幻听幻觉。在外地工作一直挂心着母亲，母亲情况严重到我曾考虑放弃十多年在新加坡的工作回乡，经朋友介绍报名慈济长者学堂试看看。这三个月母亲未曾说过听到什么、看见什么，很开朗。谢谢朋友每一堂课陪母亲来，还拍下母亲上课画画、做手工等，从未看过母亲做过这些，发现母亲很喜爱跳舞。内向的母亲听不太懂华语，只会福建话，但是她那么投入课程，表示她真的很喜欢！”李育玲哽咽地流下泪，感恩慈济和朋友每一堂课的陪伴，见证母亲身心灵的健康，也让在外地的子女能安心。
邓月丽认为孩子忙碌工作，她说什么子女不能理解，久而久之将情绪往内心藏，胡思乱想深陷忧郁中。自从参加长者学堂，在这里她找到情绪出口，跟着志工活动身体、唱歌跳舞，快乐地与人互动，一起共学、共玩，也一起共好。她曾意犹未尽询问“为什么两个星期一次，每星期上课最好！”
或许转移注意力，或许心情变得开朗，又或许课程有所启发，邓月丽不再胡思乱想，生活逐渐恢复正常轨道。今天盛装出席自己人生的第一个毕业典礼，长者学堂不仅带她走出情绪困境，也带给她不一样的人生体验。
李育玲的朋友禤瑞雯和郑凤珠两人每一堂课都陪伴邓月丽，见证她的改变，替她感到开心之外，两人也因陪伴上课因缘进而穿上志工背心在现场协助其他长者，间接促成两人投入志工行列。看见许多长者的笑容，以及今日听闻其他家庭子女的分享，两人皆表示，原来付出一点点，能看见长辈的笑容和改变一个人，甚至一个家庭，完全没想过的，感动之余也触动两人对于银发人生的规划。郑凤珠分享：“老了绝对要有社交生活，不可以封闭自己。”两人共同的心愿，希望长者学堂能一直办下去，现在我们服务人，等我们老了还能持续付出之外，年轻一代接力来服务我们！”
李育玲也迫不及待请禤瑞雯协助她母亲和舅母报名来年三月开课的长者学堂，并交代这期间慈济有举办活动请代为邀约母亲一起参与，她深刻感受慈济是一个充满正能量与爱的地方。
现场也有其他子女从吉隆坡、新加坡等地特地出席父母亲的“毕业典礼”，志工引导子女、夫妻档、家人们将内心的爱表达出来，一声声我爱你、一个个的拥抱，有欢笑、有泪水，现场温馨感人。
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志工江新慧（慈蒂）代表长者学堂志工团队道感恩，从第一届举办至今，陪伴许多长者，其中一些家庭子女们无法长期陪伴在侧，但都会叮咛父母亲一定要出席课程。“我们自认并没有做得非常好，但我们尽力规划一些课程，希望大家来这里皆能受益，走出不一样的黄昏人生。非常感恩今天大家的分享，对我们是一个推动力量，持续与坚持去做的意义与价值。”
因为人人心中有爱，才能带来这一串爱的效应。长辈们在长者学堂学习各式各样的才艺，不仅获得新知识、技能，还找回学习热情、动力与活力，并结识朋友、拓展人际关系，让生活更充实精彩，对于心理健康更有助益，也是慈济马六甲分会坚持的初衷；期待明年更多银发族一同报名参与，一起享受快乐学习的乐龄生活！
