探索青春 玩出精彩

青春只有一次，如何让这段岁月过得充实而有意义？成长不只是学习课本知识，孩子也需要认识自己、学习沟通、建立正确价值观，并懂得珍惜身边的人。

这两天一夜，学员透过课程、游戏、团队任务及亲子互动，在体验中思考，在分享中学习。从如何好好说话、善用青春，到认识慈济精神与实践善念，每一个环节都让孩子有机会重新认识自己，也学习以不同的角度看待他人。

◎先理解  再沟通

首堂课由骆柏焯（本骏）带领，以“先理解，再沟通；先看见，再改变”为主题。讲师透过“第一印象”及图形指令等游戏，让学员体验说话者与聆听者之间可能出现的理解落差。

骆柏焯请慈青学长口头指示大家画出不同的线条、圆形及三角形，每个人听到的内容看似相同，画出来的结果却可能不一样。这让学员发现，即使说话的人认为自己已经表达清楚，听的人也未必完全理解。

沟通不只是听见声音，更需要专注聆听、确认意思，也要学习清楚表达自己的想法。若只凭自己的理解作出判断，便容易产生误会。

学员萧庾珩分享，过去朋友说话时，自己有时没有专心听，回答也离题，因而造成摩擦。经过课程提醒，他开始反省自己在沟通上的不足，学习先听清楚对方的意思，再作出回应；若已经造成误解，也要勇于道歉与澄清。

除了人际沟通，他也想到生活中的时间管理。面对课业、音乐练习及考试，必须懂得安排时间，不能只顾眼前的事情。

父亲萧生明观察到，儿子参与慈少活动后似乎变得比较成熟，遇到事情会多想一步，也比较懂得表达感谢，不再视长辈对自己的好是理所当然。他也从课程中得到提醒，亲子沟通不是单方面要求孩子听话，父母同样需要学习聆听。

十三岁的王禹雯也从“画你所听的”体验中，体会到说话与聆听同样重要。她认为，说话的人若能表达清楚，听的人便比较容易理解；若没有说清楚，意思可能就变成另外一回事。

她更把课程延伸到朋友相处上：“如果有朋友在我面前讲另外一位的不是，我会去了解，而不会从对方口中去认识一个人。”她认为，不应只凭别人的说法就对另一个人下定论，而是要给予对方机会，了解事情的真相。

从课堂上的游戏到生活中的人际互动，学员逐渐明白，真正的沟通不是急着反驳或判断，而是愿意先听、先理解，再作出回应。

◎一次青春 分配时间

“青春拍卖会”的环节让学员透过竞标游戏，思考自己最珍惜什么。每组获得一百枚青春币，必须在家庭时间、手机社群、金钱、技能、舒适的房间、旅行、友情、冒险及自我探索等项目之间作出选择。

当大家以为可以依照喜好自由竞标时，游戏突然加入“考试提前”的变化，要求学员交出部分青春币。这个突发情况让大家体会，人生不一定按照计画进行，选择也意味着取舍。

最后一项拍卖品揭晓为“自己的青春”，更让学员思考：时间有限，今天把时间用在哪里，就代表自己重视什么。手机、娱乐与物质固然有吸引力，但家庭、学习、友情及自我成长，同样值得珍惜。

曾经历过慈少班不同阶段的学长姐许焓宣，也借自身经验与学弟妹分享青春的意义。

许焓宣小时候跟着妈妈参与慈少活动，起初只是觉得好玩，也期待与朋友相聚。进入青春期后，她曾一度疏远慈少班，后来在朋友邀约下重新归队，逐渐找回熟悉的归属感。

她从一名参与活动的学员，到后来承担联络及服务工作，在过程中建立信心与责任感，也有机会参与不同服务，包括到特殊学校及相关单位关怀。她形容慈少团体就像一个大家庭，里面有父母、学长姐与同伴，彼此陪伴、互相学习。与不同国家朋友交流，也让她看见更宽广的世界。

她鼓励学弟妹不要因为害羞而错过认识朋友的机会，勇敢踏出第一步，珍惜每一次参与和服务的因缘。

谢伟骏同样曾在青春期离开慈少班。他十岁跟着父母参加活动，后来因成长阶段的转变而逐渐疏远，直到大学时期从柔佛回来，重新感受到团体的温暖。

他分享，慈少及慈青生活让自己有机会参与音乐比赛、社团及学生自治活动，也从团队合作中建立自信。曾经在学校比赛中与团队一起获得佳绩，让他体会到只要愿意尝试，就可能发现自己的能力。

他也感恩学长姐以接纳和陪伴的方式，让自己在团体中找到位置。因此，他希望学弟妹善用青春，选择正向的朋友，多陪伴家人，也不要害怕尝试新事物。 “我的青春，我做主”不只是自己作决定，更是愿意为选择负起责任。

◎面对抉择深思分辨

由陈泫伽（明巧）带领的“大富翁真心话”，则把正思维与正业的概念带入生活情境。学员透过问卷及情境题，思考面对不同选择时，应如何判断对错，是否会因为利益而忽略原则。

课程提醒大家，生命珍贵，不能为了奖品、金钱或一时的利益，作出伤害自己或他人的决定。面对事情时，应先停下来思考，不能等到造成后果才后悔。

陈泫伽提醒学员，真正的智慧在于行动前就懂得分辨，而不是事后才懊悔。正思维让人有正确的方向，正当的行为则让人走在正确的道路上。即使面对利益与良心的冲突，也要守住自己的原则。

课程也让学员思考父母的身教。父母平日如何待人处事，孩子都看在眼里；家庭中的价值观，往往不是靠说教，而是透过日常行动传承。

◎好好说话尊重感恩

课堂之外，团队闯关活动让学员把沟通化为实际行动。讲师陈薇茹（明性）说明，活动分成收集好话卡、完成团队任务、拍摄影片及剪辑成果等环节。每组必须分配组长、计时员及摄影员等角色，在有限时间内合作完成任务。

第一项任务是向师姑、师伯及学长姐收集好话卡。学员必须主动开口、礼貌询问，也要懂得称呼对方、表达感谢。卡片上的话语包括“相信自己”、“别怕，我在”、“你可以”、“你很重要”、“幸好有你”等，简单的鼓励，却能为人带来力量。

接下来的任务更考验团队默契。每个人都有不同的想法和能力，有人负责带领，有人掌控时间，也有人拍摄记录。若缺乏沟通，即使个人能力再好，也未必能顺利完成任务。

透过合作，学员学习适时帮忙、互相鼓励，也懂得欣赏别人的努力。活动过程中，大家不只练习团队合作，也学习以尊重与感恩的态度与人互动。

来自万挠的王晓璇分享，起初自己担心称赞别人会让对方感到尴尬，后来发现真诚的赞美能让人感到欢喜。

她也体会到，团队合作不是只顾自己完成任务，而是看见谁需要帮忙，就在能力范围内伸出援手；当队友努力完成任务时，也应给予鼓励，一起分享成功的喜悦。

◎寻宝寻智慧  识慈济精神

“探索静思”课程带领学员认识慈济的历史、静思精神，以及慈善、医疗、教育、人文四大志业。讲师郭思慧（懿闻）介绍慈济早期克难创业、自力耕生的精神，也让学员了解证严上人如何带领志工一步一步走入人群。

随后，各组领取十道题目的任务单，在指定范围内寻找线索，透过阅读展示内容、辨认人物与物品、拍照记录等方式完成任务。

对学员而言，这不只是寻宝游戏，也是认识慈济的过程。从慈善服务到关怀社会，大家逐渐理解，爱不是只停留在口头，而是要透过实际行动去关心有需要的人。

课程中，亲子也有机会互相分享静思语。一名孩子选择“人生之美，美在心灵善良，美在用智慧付出”送给妈妈，希望妈妈在工作、生活及面对压力时，能多一点柔软，少一些情绪。

另一组亲子则分享：“人生的幸福没有标准，能关心别人、爱护别人者，就是福中之福的人。”孩子认为，改变别人并不容易，所以应该先从自己做起。这些分享让亲子有机会看见彼此平日不一定说出口的关心，也让静思语不再只是墙上的文字，而是生活中的提醒。

◎善环境中  走好方向

王禹雯从小学三年级开始参与亲子班，至今已近五年。过去多由妈妈陪伴参加活动，这次因妈妈不得空，首次由爸爸陪同出席。

王禹雯很喜欢慈少班，除了能认识朋友，每次上课也有不同的游戏与活动，让大家在欢乐中学习。她特别感恩师姑师伯的耐心，即使学员做错了，他们也愿意慢慢教导。

她认为，慈少班让她学习如何以爱心对待别人。“即使人家犯错，也不会只顾着骂对方，而是要温柔对待，让人有解释的机会。”她也把慈济所学分享给朋友，邀请同学一起参加慈少班。

在善环境的薰陶下，她开始调整饮食，减少吃肉，并在每月初一、十五茹素。她最受用的静思语是：“口说好话，心想好事，手做好事，脚走好路。”这是提醒自己更加自律、自信，学习善待别人。

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两天一夜的营队，学员从人际沟通、时间管理到团队合作，学员在游戏中学习，在游戏中学习，在分享中反思，也在善的环境里建立友谊。青春的精彩，不只在于玩得开心，更在于懂得选择、愿意改变，并将所学带回家庭与生活。

当孩子愿意多听一句、多说一句好话，多给别人一点理解与包容，便是将课堂所学落实于生活。这趟青春探索之旅，也让孩子带着更多自信、感恩与勇气，继续走向成长的下一站。

（资料来源：李智杰、陈淑丽、赵淑贞、陈春早）

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