2026年5月1日，天色未亮，微风仍带着夜的凉意，人群已在静默中集结。随着一声佛号响起，众人缓缓起步——三步一跪，额头触地，身体伏下又再站起，一步步向前，也一步步向内。三步一跪，不只是体力的考验，更是一场与自我对话的修行。
为迎接慈济六十周年，慈济马六甲分会于静思堂举办两天朝山活动。首日以“三步一跪拜”开启，以身礼敬；次日则以“经行朝山”延续，在步履之中安住其心。从身体的虔诚到心念的安定，志工们以不同形式，回归同一份初心。
◎ 愿力支撑 病后仍坚定前行
朝山队伍中，有人默念忏悔，有人为家人祈愿，也有人在一步一拜之间，反覆观照自己的人生，放下、再提起。
5月1日，一道身影格外引人注目。七十三岁的志工李淑珠（慈存），系着护腰、撑着拐杖，每一步都显得吃力，却依然坚定向前。这是她腰椎手术后的第一次朝山，也是她加入慈济二十二年来，第一次无法“三步一跪拜”，改以“三步一鞠躬”，以另一种方式完成朝山。
曾为裁缝的她，因长年低头缝纫导致腰椎压迫神经，于2024年底接受高风险手术。进入手术室前，她向佛菩萨发愿：“如果还需要我付出，就让手术顺利；否则就带我走，不要成为孩子的负担。”所幸手术平安完成。
休养期间，她发愿在来年的浴佛大典重新走入人群。半年后，愿力成真——她拄着拐杖，重新投入志工行列，甚至亲自邀约法师出席活动。承担社区组长多年，她始终以身作则带动他人。在她心中，朝山如同行菩萨道，“坚持初心”尤为重要，每一次弯身，都是放下我执的练习。
尽管身体仍有不适，她仍把握每一次付出的机会。出门前先服用止痛药，今天朝山亦不例外。“今年是慈济六十周年、马六甲三十三周年，也是上人九十寿辰，我们还能走，就要把握。”
李淑珠坦言，原本只是抱着“试一试”的心态参加，若无法支撑，就到厨房帮忙。朝山进行至一半，腰部和双脚的疼痛让她一度想停下，但随着佛号声逐渐让心沉静，放下烦恼，也在不知不觉中坚持走完全程。她感恩，那一刻不只是撑过去，而是愿力的成就。
她也祈愿天下平安无灾、祝福证严上人常住世间，并期许自己身体健康，把握还能付出的时光多做利益人群的事。李淑珠感恩此生能遇到上人，加入慈济。回顾过往，她曾因自幼成长在寄养家庭，被亲生父母遗弃、养母又性格多疑，使她心中累积许多怨恨与不解，是上人的普天三无“普天之下没有我不爱的人、没有我不信任的人、没有我不原谅的人”，让她学会放下执着，走出一条清净而有价值的人生路。
在慈济大家庭中，她感受到如家人般的关怀与陪伴，也在二十二年的付出中，学会放下烦恼，安住身心。
◎ 一家同行 朝山成为成长路
另一边，十四岁的张贻承与十二岁的张贻扬兄弟，朝山年资几乎与年龄相仿，甚至还在母亲腹中时，就已随行参与。母亲李美霞（慈攸）自2006年投入慈济后，年年不缺席，从单身到成家，从怀孕到育儿，一路带着孩子同行。
兄弟俩精力充沛，每次跪拜后起身几乎一跃而起，活力十足。张贻扬分享：“每年来朝山很开心，完成后很有成就感，也学会做事不能半途放弃。”张贻承则表示，小时候容易分心、觉得辛苦，现在能专注跟着队伍走，“忍一下痛，克服就能顺利完成，现在反而觉得能更轻松完成。”
父亲张子恩（济远）与李美霞看着孩子一路成长，感触良多。从过去抱着、背着完成朝山，到牵着走，孩子耐不住跑去操场玩乐，到孩子可以跪拜一半路程，再到如今各自在队伍中前行，一家人朝着同一方向迈进。
张子恩为孩子感到骄傲表示，从小带着孩子一起修行，每一次朝山都是训练自己耐力和意志力，每年朝山都是对外一次次的挑战，对内则是找回内心平静的时刻。李美霞也分享说：“过去会抗拒跪拜时的疼痛，如今学会接纳，痛没有变，但心态变了，就能享受每一个当下。清晨听着鸟叫声，微风吹拂，随着佛号声的节奏，平时的忙碌，藉由这样的时刻，享受身体摩擦地上、听着大自然的声音，内心慢慢平静，身心也逐渐放空。专注地去完成，这就是修行过程。”
一家每年都很期待朝山，也变成家庭例行的大活动。张子恩和李美霞希望将这份宁静与善念，成为孩子成长的一部分。夫妻俩年年朝山不变的愿：“为上人祈福祝寿，也祈求天下无灾难，社会祥和。”张贻承兄弟俩也祝福：“师公上人生日快乐。”
◎ 形式不同 愿力初心不曾变
翌日，朝山转为经行。没有跪拜的起伏，队伍以整齐步伐前行，佛号声声，绵延不绝，经行带来一种安静而持续的力量。
志工蔡奉添（济光）和张群英（慈昜）接连两日出现在朝山队伍中。“因为有两天，我们就来两天。”夫妇俩分享道，他们很珍惜这一年一度的朝山活动，把握今年首次两天连续朝山的机会。
今年的经行，虽然外在形式不一样，但祈愿人人健康、社会平安祥和的心愿依旧未变。事实上，看似简单的经行却不比跪拜轻松。长时间的行走对腰部与双腿而言，仍是体能上的巨大挑战。从跪拜到经行，从汗水到安定，两天的朝山，不只是形式的转换，更是一场由身入心的修行。
六十年来，慈济从竹筒岁月、五毛钱助人走向全球非政府组织（ NGO ），无数志工以点滴善念，累积成今日的助人力量。而在这条路上，“初心”从未远离，只是需要一再被唤醒。
蔡奉添回忆，自己与妻子自2000年成为慈济志工，几乎每年必定出席朝山。从第一次参与朝山时，夫妻俩都担心自己身体无法负荷全程跪拜，到如今，他们可以享受朝山的过程，让自己放下生活中的烦恼，回归平静的内心。“身体会累，但心很轻。”简单一句话，道出许多人的共同感受。当脚步停下，愿力却未停止。
适逢慈济一甲子与马六甲三十三周年，对年逾七旬的他们而言，不只是回顾过去，更是对未来的发愿——愿身心健康，持续行在菩萨道上，也期盼能见证慈济马六甲迈向六十周年的那一天，见证那份扎根在地的长情大爱。
◎ 经行朝山 步履中安住其心
志工汪添宝（惟鋐）一家三人同样连续两天参与朝山。过去两年，他与家人一同朝山跪拜；去年开始承担工作人员，手持地钟陪伴队伍前行，只能在旁守护。今年因有经行，他终于再次走入队伍。
“昨天敲地钟，今天可以一起走，感觉很不一样。”他分享。
他认为，佛号声具有安定人心的力量，在步伐与声音中培养定力。“当心专注当下，就能暂时放下压力，也是在训练面对生活的能力。”佛法离不开世间法，面对烦恼与考验时，若能保持清静的觉性，烦恼即是菩提。真正修行是在境界中清醒，而不是逃避。每年参与朝山，从跪拜到陪伴队伍，再到实际经行，他都有不同的体悟与收获。
十岁的孩子汪德仁第一天跪拜，到第二天完成经行，从七岁开始参与朝山，从最初的紧张害怕，到如今乐在其中，即使清晨四点起床也不觉得辛苦。“朝山让我更专心，我也会提醒自己把这份专注用在功课上。”朝山过程，他感受到专注带来的改变，不仅让心情沉淀，也影响到日常学习。
他也曾邀请朋友参加，虽因怕辛苦而却步，但他相信，只要有决心，就能完成。“看到年长的志工还在跪拜，我很佩服，也觉得自己不能放弃，我要年年来朝山。”
对他而言，能与家人同行，是最开心的事。“昨天爸爸不能跪拜，今天可以一起经行，很开心。”汪添宝则是看见世代的传承，祈愿行善修行的菩萨道能更多人加入同行。
在整齐的队伍中，每个人或许步伐不同，心却渐渐趋于一致。有人闭目念佛，有人专注脚步，有人感受当下。经行之中，没有竞逐，只有同行。
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从清晨的第一声佛号，到步履渐歇的最后一刻，朝山不只是一次活动，更是一段回到内心的旅程。有人在跪拜中学会放下，有人在经行中找到安定，也有人在陪伴与传承中，看见生命的延续。
六十年的时光流转，变的是形式与角色，不变的是那一念初心。当脚步年复一年走过同一条路，愿力也在无声中累积与延伸。一念一行，一行一愿，一代一承，这条菩萨道，仍在人群之中延续前行。
